勇者の旅　ワークブック : 認知行動療法に基づく不安予防プログラム

浦尾悠子 著・文・その他による作品です、合同出版から刊行されています、分野は「教育」です。

一般読者向けの本です。分野は「教育」。

★本書は『勇者の旅』プログラムに取り組む人のための書き込み式ワークブックです。プログラムを実施する際は、指導者向けの『勇者の旅　実践ガイド』もあわせてご覧ください★「なぜ不安になるの？」「不安でいっぱいになったらどうしたらいい？」ー不安のヒミツを解き明かしながら、不安と上手につきあうための一生使える〈技〉を身につけよう！『勇者の旅』は、子どもたちが不安な気持ちに気づき、認知行動療法の理論に沿って対処する方法を学ぶ「不安の予防教育プログラム」です。不安は人間が生きていくうえで必要不可欠な感情です。『勇者の旅』は、子どもたちが不安とうまくつき合いながら、自分に合う、適切な対処スキルを身に付けることを目的にしています。不安を小さくする方法や考え、話し方などをスモールステップで楽しく学びます。総合的な学習の時間、道徳、学級活動などで、クラス単位で。不安が強い子も、いまは不安を感じていない子も、すべての子どもに有効なプログラムです。〈プログラムの対象年齢〉小学校5年生から

合同出版から2026-10-16に発売されました（ISBN 9784772616133）。

1200円です（112p・B5）。