老けない人がやっている －10歳若返るすごい習慣 : カリスマ管理栄養士が教える“若見え”食事メソッド
菊池 真由子 著・文・その他 ／ 日本文芸社 ／ 2026-12-01発売予定
出典 国立国会図書館サーチ（JPRO 近刊情報を含む）ISBN 978453722420712月1日発売
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この本はどんな本？
『老けない人がやっている －10歳若返るすごい習慣 : カリスマ管理栄養士が教える“若見え”食事メソッド』は菊池 真由子 著・文・その他による「実用」分野の書籍。日本文芸社から2026-12-01に発売予定。 ISBN 9784537224207、257×188mm、B5変形、900円。 件名：菊池真由子、若返り朝食、濃い緑茶、しょうがオイル、若返りスイッチ。 近刊情報（JPRO）は2026-09-02に公開。
内容
目的別に食材カタログや食材の組み合わせ例をまとめています。体は何歳からでも若返ります。体がみるみる若返る食事のヒントが満載！
目的別に食材カタログや食材の組み合わせ例をまとめています。体は何歳からでも若返ります。体がみるみる若返る食事のヒントが満載！
書誌情報
- 書名
- 老けない人がやっている －10歳若返るすごい習慣 : カリスマ管理栄養士が教える“若見え”食事メソッド
- よみ
- フケナイヒトガヤッテイル マイナスジュッサイワカガエルスゴイシュウカン : カリスマカンリエイヨウシガオシエルワカミエショクジメソッド
- 著者
- 菊池 真由子 著・文・その他
- 出版社
- 日本文芸社
- 発売日
- 2026-12-01（予定）
- 価格
- 900円
- 判型
- B5変形
- ページ
- 257×188mm
- 分類
- 実用
- ISBN
- 9784537224207
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件名
菊池真由子若返り朝食濃い緑茶しょうがオイル若返りスイッチカリスマ管理栄養士１週間で勝手に老化スピード
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出典: 国立国会図書館サーチ（JPRO提供分） ・ NDL書誌
情報更新 2026年10月（国立国会図書館サーチ／JPRO反映月）
よくある質問
『老けない人がやっている －10歳若返るすごい習慣 : カリスマ管理栄養士が教える“若見え”食事メソッド』ってどんな本？
菊池 真由子 著・文・その他による作品です、日本文芸社から刊行予定です、分野は「実用」です。
『老けない人がやっている －10歳若返るすごい習慣 : カリスマ管理栄養士が教える“若見え”食事メソッド』の内容は？
目的別に食材カタログや食材の組み合わせ例をまとめています。体は何歳からでも若返ります。体がみるみる若返る食事のヒントが満載！
『老けない人がやっている －10歳若返るすごい習慣 : カリスマ管理栄養士が教える“若見え”食事メソッド』の発売日と出版社は？
日本文芸社から2026-12-01に発売予定です（ISBN 9784537224207）。
『老けない人がやっている －10歳若返るすごい習慣 : カリスマ管理栄養士が教える“若見え”食事メソッド』の価格は？
900円です（257×188mm・B5変形）。