ずぼらやせ12Kg！ 材料2つ おかずライス
松田リエ 著・文・その他 ／ 主婦と生活社 ／ 2026-10-30発売予定
出典 国立国会図書館サーチ（JPRO 近刊情報を含む）ISBN 978439116915710月30日発売
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この本はどんな本？
『ずぼらやせ12Kg！ 材料2つ おかずライス』は松田リエ 著・文・その他による「家事」分野の一般読者向けの書籍。主婦と生活社から2026-10-30に発売予定。 ISBN 9784391169157、248×182mm、B5変形、1550円。 件名：タンパク質、たんぱく、食べ痩せ、食べて痩せる、やせ体質。 近刊情報（JPRO）は2026-09-07に公開。
内容
TVで話題の食べ痩せ専門家が考案！野菜１×肉・魚１の材料２つで作る「おかずライス」。ごはんと一緒に盛るおかずが主役のひと皿
TVで話題の食べ痩せ専門家が考案！野菜１×肉・魚１の材料２つで作る「おかずライス」。ごはんと一緒に盛るおかずが主役のひと皿
書誌情報
- 書名
- ずぼらやせ12Kg！ 材料2つ おかずライス
- よみ
- ズボラヤセジュウニキロザイリョウフタツオカズライス
- 著者
- 松田リエ 著・文・その他
- 出版社
- 主婦と生活社
- 発売日
- 2026-10-30（予定）
- 価格
- 1550円
- 判型
- B5変形
- ページ
- 248×182mm
- 分類
- 家事
- 対象
- 一般
- ISBN
- 9784391169157
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件名
タンパク質たんぱく食べ痩せ食べて痩せるやせ体質食事制限なし運動なしダイエット
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出典: 国立国会図書館サーチ（JPRO提供分） ・ NDL書誌
情報更新 2026年10月（国立国会図書館サーチ／JPRO反映月）
よくある質問
『ずぼらやせ12Kg！ 材料2つ おかずライス』ってどんな本？
松田リエ 著・文・その他による作品です、主婦と生活社から刊行予定です、分野は「家事」です。
『ずぼらやせ12Kg！ 材料2つ おかずライス』は誰向けの本？
一般読者向けの本です。分野は「家事」。
『ずぼらやせ12Kg！ 材料2つ おかずライス』の内容は？
TVで話題の食べ痩せ専門家が考案！野菜１×肉・魚１の材料２つで作る「おかずライス」。ごはんと一緒に盛るおかずが主役のひと皿
『ずぼらやせ12Kg！ 材料2つ おかずライス』の発売日と出版社は？
主婦と生活社から2026-10-30に発売予定です（ISBN 9784391169157）。
『ずぼらやせ12Kg！ 材料2つ おかずライス』の価格は？
1550円です（248×182mm・B5変形）。