ニュートン＋新書 スポーツ科学が打ち破る 年齢の壁
ニュートン編集部 著・文・その他 ／ ニュートンプレス ／ 2026-09-15発売予定
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内容
スポーツ科学の進歩により、アスリートの寿命は延びています。加齢による身体機能の低下は避けられませんが、行動次第で「年齢の壁」は低くできます。本書は関節の負担や脳・視覚の変化など、肉体の経年変化を多角的に解説。運動・食事・休養などの最新コンディショニングから、プロのアスリートだけでなく、一般の方も実践できる全身の健康維持法を提示します。
書誌情報
- 書名
- ニュートン＋新書 スポーツ科学が打ち破る 年齢の壁
- よみ
- ニュートンプラスシンショ スポーツカガクガウチヤブル ネンレイノカベ
- シリーズ
- ニュートン＋新書
- 著者
- ニュートン編集部 著・文・その他
- 出版社
- ニュートンプレス
- 発売日
- 2026-09-15（予定）
- 価格
- 1300円
- 判型
- 新書
- ページ
- 173×108mm
- 分類
- 自然科学総記
- 対象
- 一般
- ISBN
- 9784315530612
件名
年齢の壁スポーツ科学ニュートン＋新書ニュートンプラス新書ニュートンプレスNewton
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出典: 国立国会図書館サーチ（JPRO提供分） ・ NDL書誌