怒りを心から消す本
古賀 良彦 監修 ／ 宝島社 ／ 2026-10-15発売予定
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内容
「怒り」の感情は普遍的なもので、「ついカッとなってしまった」「勢いに任せて暴言を吐いてしまった」などと悩んだり後悔している方も多いはず。「怒り」による行動は、男女問わず、家庭・職場における信頼にも大きく影響するものです。本誌では、自分自身の「怒り」の感情を理解し、向き合い、対処する方法を、医師の監修のもと解説。「怒りの感情」とうまく付き合えば、人生も対人関係も好転すること間違いなしです。
書誌情報
- 書名
- 怒りを心から消す本
- よみ
- イカリヲココロカラケスホン
- シリーズ
- TJMOOK
- 著者
- 古賀 良彦 監修
- 出版社
- 宝島社
- 発売日
- 2026-10-15（予定）
- 価格
- 1200円
- 判型
- A4
- 分類
- 雑誌扱いコミックスおよびムック
- ISBN
- 9784299081704
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