脚やせ専門エステが本当は教えたくない! 美脚のつくり方

内容
脚をみればその人の生活がわかるというくらい、脚は多くを語ります。品格が漂う素敵なひとは美脚の持ち主。実は年を重ねるごとに脚やせはしやすくなるのをご存知ですか? 美脚のプロ技をおうちでできる脚やせメソッド、効率的に効果を出す方法を本誌ではあますことなくご紹介。メソッドも開発に開発を重ねました。【主な内容】・あなたの脚が太いのは、「9割むくみ」だった! ・リフィートが考える美脚とは? 8大ポイント・脚やせ専門エステが教えたくない! これが脚が細くなる技術だ! …1日でも早く結果を出すためのプレマッサージ…いよいよ本番! 基本のマッサージ基本のマッサージ1　脂肪つぶしで太ももに即·すき間! 基本のマッサージ2　みんなの憧れ! シュッとしたふくらはぎに基本のマッサージ3　骨出しほぐしでひざのはみ肉にサヨナラ! 基本のマッサージ4　アキレス腱つかみで極細足首が出現! 基本のマッサージ5　ヒップと太ももの境を際立てプラス10cmの脚長! …シメこそ重要! 仕上げのリンパ流し・究極の美脚10日間プログラム・きれいが加速します! 気づいてほしい変化 見るべきところはココです・本気で細くするための 脚やせQ&A・リフィート社員ならみんなやっている! 2つのこと・interview“脚やせ”が叶えてくれるのは、見た目だけじゃない! ・心をポジティブにする金井流言い換え術・ちりも積もれば雲泥の差に! 脚パンパンさんと脚キレイさんの暮らしに密着!