「私らしさ」を取り戻す 自分時間のつくり方
日経ウーマン 編集 ／ 日経ＢＰ ／ 2026-09-29発売
出典 国立国会図書館サーチ（JPRO 近刊情報を含む）ISBN 9784296220786
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この本はどんな本？
『「私らしさ」を取り戻す 自分時間のつくり方』は日経ウーマン 編集による「雑誌扱いコミックスおよびムック」分野の書籍。日経ＢＰから2026-09-29に発売。 ISBN 9784296220786、243×182mm、B5変形、1300円。 件名：休日、ひとり時間、夜時間、日経ウーマン、自分時間。
内容
1日の終わりのわずかな時間でも「自分時間」を意識的に持つことで、心が満たされ、平日のパフォーマンスもアップするはずです。忙しくても自分時間を持ち、最大限に活用するための実例やノウハウをたっぷりお届けします。
1日の終わりのわずかな時間でも「自分時間」を意識的に持つことで、心が満たされ、平日のパフォーマンスもアップするはずです。忙しくても自分時間を持ち、最大限に活用するための実例やノウハウをたっぷりお届けします。
書誌情報
- 書名
- 「私らしさ」を取り戻す 自分時間のつくり方
- よみ
- ワタシラシサヲトリモドス ジブンジカンノツクリカタ
- シリーズ
- 日経ホームマガジン 日経Woman別冊
- 著者
- 日経ウーマン 編集
- 出版社
- 日経ＢＰ
- 発売日
- 2026-09-29
- 価格
- 1300円
- 判型
- B5変形
- ページ
- 243×182mm
- 分類
- 雑誌扱いコミックスおよびムック
- ISBN
- 9784296220786
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件名
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情報更新 2026年10月（国立国会図書館サーチ／JPRO反映月）
よくある質問
『「私らしさ」を取り戻す 自分時間のつくり方』ってどんな本？
日経ウーマン 編集による作品です、日経ＢＰから刊行されています、分野は「雑誌扱いコミックスおよびムック」です。
『「私らしさ」を取り戻す 自分時間のつくり方』の内容は？
1日の終わりのわずかな時間でも「自分時間」を意識的に持つことで、心が満たされ、平日のパフォーマンスもアップするはずです。忙しくても自分時間を持ち、最大限に活用するための実例やノウハウをたっぷりお届けします。
『「私らしさ」を取り戻す 自分時間のつくり方』の発売日と出版社は？
日経ＢＰから2026-09-29に発売されました（ISBN 9784296220786）。
『「私らしさ」を取り戻す 自分時間のつくり方』の価格は？
1300円です（243×182mm・B5変形）。